К сожалению, в Украине, как и во всем мире «молодеют» заболевания, которые раньше случались только в преклонном возрасте. К одному из опасных заболеваний, подстерегающих молодых людей, относится инсульт. Известный украинский педиатр, телеведущий Евгений Комаровский рассказал, как снизить риск инсульта в молодом возрасте. Соответствующие рекомендации доктор дал в новом ролике на своем YouTube-канале.
В частности, медик отметил, что кровоизлияние в мозг у людей вскоре после 30-летия чаще всего связано с врожденными патологиями. При этом он подчеркнул, что никаких специфических анализов для выявления опасности инсульта не существует.
В то же время, доктор сказал, что для того, чтобы максимально защититься от инсульта, нужно вести здоровый образ жизни и следить за своим весом.
Также, по его словам, важно регулярно контролировать уровень артериального давления и уровень сахара в крови.
Кроме того, медик рекомендовал не забывать о физических нагрузках.